Hamilelik, kadınların bedensel ve ruhsal değişimler yaşadığı dönemdir. Bu dönemde cinsellik de tıpkı diğer alanlarda olduğu gibi farklı boyuta taşınır. Peki hamilelikte cinsellik nasıl oluyor?
Pek çok anne adayı bebeğine zarar geleceği düşüncesiyle cinsel ilişkiden kaçınma eğiliminde olabilir. Oysaki doktorun herhangi bir sağlık sorunu belirtmediği durumlarda, hamileliğin son dört haftasına kadar cinsel ilişki yaşamak gayet güvenlidir. Elbette burada önemli olan hem anne adayının hem de partnerin karşılıklı olarak rahat ve istekli hissetmesidir.
Cinsellik hamilelikte daha dikkatli yaklaşılması gereken konu haline gelirken, birçok çift dönemi hem duygusal hem de fiziksel anlamda daha bağlayıcı süreç olarak deneyimleyebilir. Hamileliğin ilk aylarında yaşanan bulantılar yorgunluk ve hormonal değişiklikler cinselliği azaltabilirken ilerleyen aylarda rahatlama ve cinsel istek artışı da mümkündür.
Hamilelikte Kaçıncı Aya Kadar Cinsellik Olur?
Hamilelikte cinsel ilişki konusunda genellikle endişe duyulan konulardan biri, sürecin ne kadar güvenli olduğudur. Sağlıklı hamilelik sürecinde her şeyin yolunda gittiği durumlarda hamileliğin son dört haftasına kadar cinsel ilişkiye girilmesinde kısıtlama bulunmaz.
Hamileliğin son dört haftasında dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Özellikle erkek ejakulasyon sıvısında bulunan Prostaglandin adlı bileşenlerin rahim kasılmalarını tetikleyebileceği düşünülüyor. Bu nedenle, bazı doktorlar cinsel ilişkiden kaçınılmasını öneriliyor.
Hamilelikte Tehlikeli Cinsel Pozisyonlar Hangileri?
Hamilelik sürecinde cinsellik de pozisyon seçimi hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından oldukça önemlidir. Özellikle sırt üstü uzanmak hamileliğin ilerleyen dönemlerinde kaçınılması gereken bir pozisyon olabilir. Hamileliğin ilerleyen aylarında, sırt üstü uzanmak rahim ve büyüyen bebek tarafından ana damarların üzerine baskı yapıyor. Bu durum kan dolaşımını kısıtlayarak, annenin kan basıncını düşürebilir ve bebeğe giden oksijen miktarını azaltabilir. Bu nedenle sırt üstü pozisyondan kaçınılması öneriliyor.
Hamilelikte rahat ve güvenli cinsel ilişki için, yan yatma pozisyonları sıklıkla tercih edilir. Anne adayının yan yatması rahmin baskısını azaltarak kan dolaşımını destekler ve bebeğe oksijen akışını sürdürür. Ayrıca pozisyonda yastıklar kullanarak konfor sağlamak hem annenin hem de partnerinin rahatlığını arttırıyor.
