9 Aylık Bebek Nasıl Uyutulmalı? Bebeklerin başlıca ihtiyacı olan uyku, onların enerjilerini toplamasında ve ihtiyaçlarının karşılanması için oldukça önemlidir. Tıpkı yetişkinler gibi bebeklerin de uykuya ihtiyaçları vardır. Fakat bu süre olarak yetişkinlere göre daha çoktur. Bir anne çocuk ilişkisi de çocuğun uyumasında önemli bir faktördür. Annenin çocukla iyi bir iletişim kurması bebeği uyutmada kolaylık sağlayacaktır.
9 Aylık Bebek Günde Ne Kadar Uyumalıdır?
9 aylık bir bebek günde yaklaşık olarak 12-13 saat uyku uyuyabilmektedirler. Yaklaşık günün yarısını uyuyarak geçiren bir bebeğin uyması gereken bir uyku düzeni olması gerekmektedir. Aksi halde bir uyku düzeninin olmaması bebekte uykusuzluğa, huysuzluğa ve rahatsızlıklara neden olabilmektedir.
Bir bebeğin uykusunu gündüz uykusu ve gece uykusu olmak üzere ayırmanız gerekmektedir. Gündüz uykusunu bebek, günde 2 kez almalıdır. Eğer bir kez uyuduğunda ortalamadan daha uzun bir süre uyumuşsa ikinci bir uykuya gerek olmamaktadır. Fakat bu zaman da gece uykusunu iyi alması gerekmektedir. Bunun dengesini bebek için ebeveynlerin ayarlaması gerekmektedir. Böylece bebeğin bir uyku düzeni oluşmaktadır.
Bir Bebek Nasıl Uyutulmalıdır?
Bir bebeğin uyku ihtiyacını bir şekilde gün içinde karşılaması gerekmektedir. Bunun için de bebek için uygun koşullar ona sunulmalıdır. Bebeğin rahat bir uyku çekmesi için herhangi bir olumsuz faktörün olmaması gerekmektedir. Bunun için öncelikli olarak uyku için ön zemin hazırlanmalıdır.
9 Aylık Bir Bebeğin Uyku Aşamaları Nasıl Olmalıdır?
İlk önce bebeğin altının temiz olduğunun kontrol edilmesi gerekmektedir. Eğer uykusuna engel bir durum yoksa o zaman başka sorunlar varsa gözden geçirilmeli ve giderilmelidir. Bir diğer yapılacak öncelik ise bebeğe ılık bir duş aldırmak olabilmektedir. Bebeğin duş ile rahatlaması sağlanabilmelidir.
Ardından bebeğin karnının tok olmasına özen gösterilmelidir. Eğer bir bebeği aç karnına uyutmak istiyorsanız bu sizin için epey bir zor olacaktır. Öncelikli olarak bebeğinizin karnını doyurmanız gerekmektedir. Daha sonra ise bebeğin uyuyacağı odanın karanlık olmasına dikkat etmeniz gerekmektedir. Böylece bebeğin dikkatini odada başka bir şeylere vermesi engellenmektedir. Ardından bebeğe sevdiği, dinleyince rahatladığı bir ninniyi veya masalı açıp dinletilmelidir. Böylece bebeğin huzur içinde uyutulması sağlanmalıdır.
